进窄门，走远路，发微光。
教育不只属于孩子。一个人成年之后，真正的成长才刚刚开始——看清世界需要知识，理解时代需要反思，重建自己需要智慧。
这里写什么
「李一诺」是我 2026 年中文写作重新出发的地方，写给愿意认真思考的成年人。主要写三件事：教育与育儿、阅读与思想、个人成长。
我常用一个框架来组织内容：脑（如何高质量地思考）、心（如何面对自己）、手（如何更好地做事，更好地生活）。
新文章会直接发到你的邮箱，平均每周一到两篇。
我是谁
我是李一诺。清华大学本科，加州大学洛杉矶分校（UCLA）分子生物学博士。毕业后加入麦肯锡，做到全球董事合伙人（2005–2015）；后任比尔和梅琳达·盖茨基金会中国办公室首席代表（2015–2020）。2016 年入选世界经济论坛「全球青年领袖」（Young Global Leaders）。
2014 年创办自媒体「奴隶社会」，发表原创文章一千二百余篇；2016 年联合创办一土教育，做回归常识的教育。两件事情都在 2025 年底被动结束。
著有《力量从哪里来》（中信出版集团，2021）和《笑得出来的养育》（湛庐文化 · 浙江教育出版社，2024）。
在别处找到我
YouTube「一诺频道」：youtube.com/@YinuoVoice ——把学者和书本里的思想，「翻译」成普通人听得懂、用得上的东西。
诺言社区：2017 年创办的线上成长社区，来自全球 100 多个城市、3 万多位华人一起学习。
线上和线下工作坊：2022 年开始，四年办了十几期，参加过的有一千七百多人。
英文写作：LinkedIn「Yinuo Li」，Newsletter「A path beyond ourselves」。
个人网站：yinuoli.org
联系邮箱：info@yinuoli.org
订阅
免费订阅，新文章会直接发到你的邮箱。这里绝大部分文章都公开免费读。
如果你愿意支持这份写作，可以成为付费订阅者。付费订阅主要是支持，让这些文字能一直公开写下去；你也可以读到少量付费专享文章和全部往期。
